„Podejście wojownika polega na mówieniu „tak” życiu: „tak” wszystkiemu… Okazje do odnalezienia w sobie głębszych sił pojawiają się, gdy życie wydaje się największym wyzwaniem. Negatywizm wobec bólu i okrucieństwa życia jest negatywizmem wobec życia. Będziemy tam tylko wtedy, gdy będziemy mogli powiedzieć „tak” wszystkiemu”. – Joseph Campbell, Refleksje o sztuce życia

Tak jak drewno drzewa staje się mocniejsze podczas burzy, tak przeciwności losu w życiu człowieka rzeźbią silny i odporny charakter. Jednak większość ludzi boi się przeciwności losu, ucieka od nich i wierzy, że jeśli zrobi się zbyt ciężko, nie wzmocni ich, ale złamie. W tym filmie pokazujemy, jak większość ludzi nie docenia ilości przeciwności losu, jakie są w stanie wytrzymać, i przeocza fakt, że nawet traumatyczne doświadczenia mogą być katalizatorem rozwoju osobistego.

TEN MATERIAŁ JEST ZABLOKOWANY  ,kliknij kup teraz aby go widzieć I ODBLOKOWAĆ WSZYSTKIE ZABLOKOWANE TREŚCI NA STRONIE W TYM STREAM VIDEO BLOKADA BĘDZIE ZDJĘTA NA OKRES 30 DNI

Dodaj do koszyka

Formularz zamówienia

NazwaPrzelew
Dostęp do treści102.00 zł
Anuluj

MFORUM VIDEO LIVE INFO NIUS Informacje prasowe , video stream , podcast ,reportaż, audiobook , film fabularny, film dokumentalny , relacje ,transmisje , retransmisje publikacje , republikacje materiały tłumaczone na język polski , komunikator chat audio i video , największe w Polsce archiwum materiałów video i art. prasowych trwale usuniętych z internetu ,codziennie najnowsze informacje bez cenzury nie dostępne w Polskim internecie .Audycje stream live w każdy dzień z wyjątkiem piątku i soboty o godzinie 20 .00 dostępna funkcja translator z możliwością tłumaczenia zawartości całej witryny na 93 języki w tym treści chat !!

TEN MATERIAŁ JEST ZABLOKOWANY  ,klik nij kup teraz aby go widzieć I ODBLOKOWAĆ WSZYSTKIE ZABLOKOWANE TREŚCI NA STRONIE W TYM STREAM VIDEO BLOKADA BĘDZIE ZDJĘTA NA OKRES 30 DNI

Dodaj do koszyka

Formularz zamówienia

NazwaPrzelew
Dostęp do treści102.00 zł
Anuluj

MFORUM VIDEO LIVE INFO NIUS Informacje prasowe , video stream , podcast ,reportaż, audiobook , film fabularny, film dokumentalny , relacje ,transmisje , retransmisje publikacje , republikacje materiały tłumaczone na język polski , komunikator chat audio i video , największe w Polsce archiwum materiałów video i art. prasowych trwale usuniętych z internetu ,codziennie najnowsze informacje bez cenzury nie dostępne w Polskim internecie .Audycje stream live w każdy dzień z wyjątkiem piątku i soboty o godzinie 20 .00 dostępna funkcja translator z możliwością tłumaczenia zawartości całej witryny na 93 języki w tym treści chat !!

¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1_________________1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶1___111_1111111_1____¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶1_1881188111111111____¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶881188__¶___8111_______¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶8881____1__________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶888¶¶¶¶ ¶11188¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶881__________818¶¶¶¶¶¶¶¶18¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶81___1¶_1¶¶¶¶¶¶¶¶¶11¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶818¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶18¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶8888¶¶¶¶¶¶¶¶81¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶88888¶8¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶81¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶881111111111_11118888¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶81¶ ¶¶¶¶¶881881181111118¶¶¶88111111_____8¶¶¶¶¶¶1¶ ¶¶¶¶¶8¶¶¶81111118¶¶¶¶¶81111881111_____1¶¶¶¶1¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶811118¶81111__118111111111___8¶8_¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1__1888¶¶¶¶¶¶¶8______11181___18¶ ¶¶¶¶¶¶81118¶¶8_____18188881_______11181__888¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶8881____________________1118118¶__¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶881_81___________________111181_188_¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶81_1¶8__________________1111881_____¶ ¶¶¶¶¶8111_118______11_________1111888811____¶ ¶¶¶¶¶81111181__18¶8111___1_111111811111_____¶ ¶¶¶¶¶¶8111_8¶¶¶¶¶¶¶8______1111111111111___18¶ ¶¶¶¶¶¶¶81111¶¶¶¶1____________111111111¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶8111¶¶1_______________1111111888¶¶¶8¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶81118¶88¶¶¶8881_____1111111188_18¶_¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶818¶¶8111__1___111111111118¶811188¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶8188888¶¶881111181111118¶¶8111188¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶8¶¶¶¶¶¶811111111111188¶¶81111181¶ ¶¶¶¶¶¶8888¶¶¶¶¶8____________188¶¶¶¶8111111_1¶ ¶¶¶¶81111¶¶¶¶¶811_1111___118¶¶¶¶¶¶81111111_¶¶ ¶¶¶811_1¶¶¶¶¶¶¶88888¶¶¶¶8¶¶¶¶¶¶¶¶81111111_8¶¶ ¶81___1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶88811118__¶¶¶ ¶___8¶¶¶88¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶888881888_¶8_¶ ¶81_¶¶8888¶¶¶8¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶888888888__¶8__¶ ¶¶¶¶1__1¶¶¶888¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶888888881___1¶¶¶ ¶¶88¶¶8_81_1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶8¶88881_11¶¶¶88¶ ¶¶1_18¶¶8__¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶88__8¶¶¶¶1_1¶ ¶81_1118¶¶¶__1¶¶¶¶¶¶¶8¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ 888888888888888888888888888888888888888888888 8___________________________________________8 8__¶¶¶¶¶_¶¶___¶¶_¶¶¶¶_¶¶__¶¶_¶¶¶¶¶_¶¶___¶¶__8 8__¶¶____¶¶¶_¶¶¶__¶¶__¶¶¶_¶¶_¶¶____¶¶¶_¶¶¶__8 8__¶¶¶¶__¶¶_¶_¶¶__¶¶__¶¶_¶¶¶_¶¶¶¶__¶¶_¶_¶¶__8 8__¶¶____¶¶___¶¶__¶¶__¶¶__¶¶_¶¶____¶¶___¶¶__8 8__¶¶¶¶¶_¶¶___¶¶_¶¶¶¶_¶¶__¶¶_¶¶¶¶¶_¶¶___¶¶__8 8___________________________________________8 888888888888888888888888888888888888888888888 211_1_1____2¶¶¶¶66¶¶¶¶¶¶¶88¶88__¶888¶¶2________126 __________¶¶¶¶¶12¶¶¶¶¶8¶¶¶866¶612¶8¶¶¶6_1_________ 211_1___6¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶866¶¶66¶822¶¶8886681_______ 1111____2¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶8688¶¶8_8¶2168¶61126_______ 21___268¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶8¶¶¶¶¶¶68¶6_188__666______ 11__12¶¶¶¶¶¶228¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶68¶2_26¶2_2861____ 1__16¶¶¶¶¶6___¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶61¶¶_¶¶6¶____122__ 1__8¶¶¶¶¶6____6¶¶¶¶8¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶218¶18¶61¶1______1 2186¶¶¶¶2_1____28682¶8¶8¶¶¶¶¶¶¶¶¶_68266¶1_2¶1_____ 6862¶¶¶¶__1_____6___26_16¶8¶¶¶8__¶211612¶8_¶¶81886 ¶88¶¶¶¶81_1____12________________¶¶1_11_6¶_2¶¶2___ 6¶¶¶¶¶¶6__2____1________________2_88_2_1_¶1¶8661__ 1_¶¶¶¶¶2__8______________________1¶22____¶688¶¶12_ _2¶¶¶¶¶8__21_1_11_____________1__¶__11_1_¶81¶¶¶1__ _2¶¶¶¶¶¶1_2621_1________________18___26__2¶2_¶¶___ 28_¶¶¶¶¶1__262_____1_______1_____2___1611_8¶126___ 8__¶¶¶¶¶2_282_______________1____2___62_2__2¶¶6___ __2¶8¶8¶6_6¶¶¶8182______________622__16__12__82___ __¶2_2¶¶¶_6¶¶¶¶¶¶¶¶12__61_2¶¶¶¶¶¶¶¶66_6___¶¶21112_ 1_81__8¶¶__6¶¶268¶¶¶¶61¶¶¶¶¶¶¶2_18¶¶1__1_2¶¶¶2_1_1 8_22__1¶¶1__6¶¶¶¶¶¶¶¶_____¶¶¶¶¶¶¶_1¶____1¶¶¶¶8____ 1_22__1¶¶8____6¶¶¶2__________81___6______¶¶¶¶¶2___ _______¶¶¶2_______________________2______626¶¶6___ _______8¶¶6_______16__________________1__¶¶¶¶8¶81_ _____686¶¶¶¶2___12______________________¶¶¶¶8¶¶¶86 ___2¶¶¶¶8¶¶¶6_____26_______________16___¶¶¶¶¶¶¶¶¶6 86¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶221__2¶881__________22_____¶¶¶¶¶128¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶882_16_____¶¶¶21____1_1¶¶¶¶¶228¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶8¶¶¶¶8¶¶¶8¶¶¶¶¶¶¶¶¶62¶¶¶8___2___¶¶¶¶¶¶86¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶8162__6¶¶¶¶¶¶66_______6____¶¶¶¶¶¶66¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶66___88¶88________¶¶____¶¶¶¶¶¶862¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶6¶1____________¶¶¶1___¶¶¶¶¶¶¶¶626¶ ¶¶¶¶¶¶¶8¶¶¶¶¶2¶8¶¶¶2_________2¶81___2¶¶¶¶¶¶¶¶86618 ¶¶¶¶¶¶8¶¶¶¶¶¶2¶¶¶¶8¶¶¶8¶622¶¶¶_____6¶¶¶¶¶8¶¶¶8288¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶8¶¶8888¶628¶¶¶¶¶2¶¶6____1¶¶¶¶¶8¶¶¶8¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶6¶¶8¶¶2666866¶¶¶¶¶¶_¶¶¶____6¶¶¶¶¶8¶¶68¶¶8¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶68¶6¶¶668628¶¶¶¶¶¶82¶¶¶¶__1¶¶¶¶¶62¶¶68¶¶88 ¶¶¶¶¶¶¶¶6¶¶¶¶¶¶6666¶¶¶8¶2118¶¶¶¶6_8¶¶¶¶¶128¶6¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶88¶¶862¶¶¶8¶¶2826¶¶¶¶¶¶¶¶66¶¶16¶¶¶¶¶¶¶8 ¶¶¶¶¶¶¶¶8¶¶¶2¶¶¶8¶¶¶28¶¶¶¶_2¶¶¶8¶¶¶22¶¶618¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶82¶¶28¶¶¶¶8_28¶¶¶2__¶881_¶618¶¶12¶¶¶¶¶¶¶¶¶ _________________11888888111 ____________1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶81 __________8¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶8 ________8¶¶¶¶¶¶8¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ _______¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1 ______¶¶¶¶¶¶811111188¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ _____¶¶¶8_____________18¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ____¶¶¶1_______________118¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ___¶¶¶1_________________18¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶8 __8¶¶¶11_______________1188¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ _8¶¶¶¶1______________111111888¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ 8¶¶¶¶11____________________1118¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1 ¶¶¶¶¶11_____________________118¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1 8¶¶¶¶1___11______1888111111888¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶8 ¶¶¶¶¶¶8888¶¶8___8¶¶¶888¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶8¶¶¶¶1_1¶¶¶1_¶¶¶¶¶¶¶118¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶181_8¶81__1¶¶1___1181____1¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶____11____1881__________18¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶__________1111________118¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶8_________111________1188¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶_____1____111_____11188¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶81_1118_1¶¶¶¶____1118¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶881___8¶¶¶¶8__1111888¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶18888__18888¶¶8111888¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶8118881188¶¶¶81__1188¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶81___18¶¶881111118¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶81____11111118¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1_____1118¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶8188¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶88¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶_1188¶¶¶¶¶¶¶8888¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶11111888888811188¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶811111118111111888¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶81_11111111111__1_1118¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶8811___1__111__________18¶¶¶¶¶8¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶811___1_______________1111¶¶¶¶¶88¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶1______________________1111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶81_______________________1118¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶1________________________118¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶81_____________________111118¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶8881_________________________118¶¶¶¶¶¶¶¶88 ¶¶111__________________________118¶¶¶¶¶¶88881 ¶81____________________________1188888¶811111 ¶¶1______________________________11888118¶¶¶¶ ¶¶¶81___________________________118¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶81111__________________8¶8¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶88111_________18¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶

Dodaj do koszyka

Formularz zamówienia

NazwaPrzelew
Dostęp do treści102.00 zł
Anuluj

TEN MATERIAŁ JEST ZABLOKOWANY  ,kliknij kup teraz aby go widzieć I ODBLOKOWAĆ WSZYSTKIE ZABLOKOWANE TREŚCI NA STRONIE W TYM STREAM VIDEO BLOKADA BĘDZIE ZDJĘTA NA OKRES 30 DNI

Dodaj do koszyka

Formularz zamówienia

NazwaPrzelew
Dostęp do treści102.00 zł
Anuluj

TEN MATERIAŁ JEST ZABLOKOWANY  ,kliknij kup teraz aby go widzieć I ODBLOKOWAĆ WSZYSTKIE ZABLOKOWANE TREŚCI NA STRONIE W TYM STREAM VIDEO BLOKADA BĘDZIE ZDJĘTA NA OKRES 30 DNI

Dodaj do koszyka

Formularz zamówienia

NazwaPrzelew
Dostęp do treści102.00 zł
Anuluj

„Z wojennej szkoły życia: co mnie nie zabije, to mnie wzmocni”. – Fryderyk Nietzsche, Zmierzch bożków

Dzieją się złe rzeczy – to jedna z gwarancji życia. W większości przypadków trudności, przed którymi stoimy, są niewielkie i łatwe do pokonania. Ale w pewnych momentach uderzają przeciwności losu, które wstrząsają podstawami naszej istoty. Są to doświadczenia tak intensywne lub tragiczne, że można je określić mianem traumatycznych. W swojej książce Co nas nie zabije psycholog Stephen Joseph zauważa, że:

„Naukowcy oszacowali, że 75 procent wszystkich ludzi doświadcza w swoim życiu jakiejś formy traumy – utraty lub cierpienia bliskiej osoby, diagnozy choroby, bólu rozwodu lub separacji, szoku po wypadku, napaści na tle seksualnym lub katastrofa ekologiczna. Około jedna piąta wszystkich ludzi doświadczy w danym roku potencjalnie traumatycznego wydarzenia. Trauma jest z definicji nieoczekiwana, nieprzewidywalna i niekontrolowana. Wiara w to, że można żyć bez niepowodzeń, jest przegraną”. – Stephen Joseph, Co nas nie zabije

Wiktor Michajłowicz Wasniecow, rosyjski malarz

 Słowo trauma pochodzi od greckiego słowa „rana” i zostało po raz pierwszy użyte w XVII wieku w odniesieniu do rany fizycznej, która przebija ciało. W XX wieku Zygmunt Freud używał tego słowa w celach psychologicznych w odniesieniu do bolesnych doświadczeń, które przenikają psychikę i ranią nas emocjonalnie. Przez cały XX wiek większość psychologów skupiała się na negatywnych objawach związanych z traumatycznymi doświadczeniami. W końcu, co dobrego może wyniknąć z najgorszego, co życie ma do zaoferowania? Jednak w latach 90. psychologowie Richard G. Tedeschi i Lawrence G. Calhoun zauważyli, że chociaż cierpienie po traumatycznym doświadczeniu było nieuniknione, niektórym osobom towarzyszyło temu cierpieniu, doświadczając ogromnego wzrostu w różnych obszarach życia – w tym wzrostu osobistej mocy, większe uznanie dla życia, bogatsze relacje, otwartość na nowe możliwości, większe poczucie sensu i głębsza postawa duchowa. Ten wzrost, który następuje po traumie, nazywany jest „wzrostem potraumatycznym” i jak pisze Stephen Joseph:

„Idea transformacji poprzez traumę jest sprzeczna ze wszystkim, co napisano o niszczycielskich i destrukcyjnych skutkach traumy. Badania psychologiczne wykazały, że niekorzystne zdarzenia życiowe często wywołują depresję, stany lękowe lub stres pourazowy. Co zatem mamy zrobić z historiami ludzi, którzy stanęli w obliczu choroby zagrażającej życiu, wstrząsającej klęski żywiołowej, a nawet horroru spowodowanego przez człowieka, a następnie porozmawiać o tym, jak był to przełomowy punkt zwrotny w ich życiu? Takie historie zdają się wskazywać na prawdziwość stwierdzenia Nietzschego: „Co mnie nie zabije, to mnie wzmocni” – Stephen Joseph, „Co nas nie zabije”

 Historia jest pełna historii osób, które potwierdzają stwierdzenie Nietzschego. Weź Victora Frankla. W 1942 roku hitlerowcy wysłali Frankla, jego żonę, brata i rodziców do obozu koncentracyjnego. Jego matka i brat zostali zamordowani. Jego ojciec zmarł z wycieńczenia, żona na dur brzuszny, a Frankl w ciągu 3 lat został przeniesiony pomiędzy 4 obozami koncentracyjnymi. Zamiast pozwolić, aby ta tragedia go zniszczyła, Frankl pogodził się ze swoim losem i poprzez swoje cierpienie stał się bohaterem i jednym z największych psychologów XX wieku . I jak napisał Frankl w książce Man’s Search for Meaning:

„Kiedy człowiek odkryje, że jego przeznaczeniem jest cierpienie, będzie musiał zaakceptować swoje cierpienie jako swój obowiązek; jego jedyne i wyjątkowe zadanie. […] Jego wyjątkowa szansa leży w sposobie, w jaki dźwiga swoje brzemię”. – Viktor Frankl, Człowiek w poszukiwaniu sensu

 Innym przykładem osoby, która ucieleśniała maksymę Nietzschego, jest Terry Waite. W 1987 Waite udał się do Bejrutu w Libanie, aby uwolnić zakładników. Został schwytany i spędził 4 lata w izolatce, gdzie był wielokrotnie bity, skuty łańcuchami i poddawany pozorowanym egzekucjom.

„Po wyjściu na wolność powiedziałem trzy rzeczy: żadnego żalu, żadnego użalania się nad sobą i żadnego sentymentalizmu” – wyjaśnia Waite. „Próbowałem odwrócić to doświadczenie. Cierpienie jest powszechne; próbujesz go podważyć, aby nie miał destrukcyjnego, negatywnego efektu. Odwracasz to tak, że staje się twórczą, pozytywną siłą.” – Terry Waite, cytowany w „Co nas nie zabije

 Niektórzy mogą argumentować, że Frankl i Waite należą do rzadkiego gatunku osób zdolnych do przekształcenia traumatycznych doświadczeń w rozwój osobisty. Badania sugerują jednak, że zdolność ta jest powszechna. Po zapoznaniu się z literaturą Stephen Joseph zauważa, że ​​nawet 70 procent osób, które przeżyły poważną traumę, „ deklaruje jakąś formę korzyści po [traumatycznym wydarzeniu]”. W rzeczywistości „Badania wykazały, że wyższy poziom stresu pourazowego często wiąże się z wyższym poziomem rozwoju”. Wydaje się, że w ludzkiej psychice rozwinęła się zdolność nie tylko tolerowania traumy, ale także wykorzystywania następującego po niej stresu do wspierania rozwoju.

„…stres pourazowy jest motorem transformacji – procesu znanego jako rozwój potraumatyczny…stres pourazowy to naturalny i normalny proces adaptacji do przeciwności losu, który wyznacza początek podróży transformacyjnej… nie ma nic pozytywnego w traumie …. pozytywna zmiana może nastąpić w walce z uporaniem się z tym, co się wydarzyło”. – Stephen Joseph, Co nas nie zabije

Jednym ze sposobów rozwoju potraumatycznego jest tzw. „egzystencjalna pobudka”. Kiedy uderza trauma lub przeciwności losu, możemy zdać sobie sprawę z tego, jak niepewne i cenne jest życie, co może nas zmotywować do wprowadzenia niezbędnych zmian w naszych wartościach, przekonaniach i priorytetach. Lub, jak pisze Stephen Joseph:

„Dopiero gdy uderzają przeciwności losu, wiele osób zaczyna patrzeć głęboko w siebie, aby ponownie ocenić, co jest naprawdę ważne. Przeciwności losu mogą obudzić ludzi do nowego, bardziej znaczącego życia… Trauma zmusza ludzi do stawienia czoła rozdrożom w ich życiu. – Stephen Joseph, Co nas nie zabije

Chociaż w naturalny sposób rozwijamy się w odpowiedzi na przeciwności losu i traumę, słaby sposób myślenia może utrudniać ten rozwój. Aby wzmocnić nasz sposób myślenia, możemy zwrócić się do mądrości starożytnych filozofów stoickich. Stoicy uznawali, że przeciwności losu są nieuniknioną częścią ludzkiej egzystencji i dlatego musimy przygotować się psychicznie na trudne czasy, zanim one nastąpią.

„Co zatem powinien powiedzieć filozof w obliczu każdej trudy życia? Właśnie do tego się szkoliłem; po to się ćwiczyłem” – stwierdził Epiktet. – Epiktet, Rozprawy

 Trening przeciwności losu wymaga od nas zaakceptowania faktu, że życie jest niepewne i że przez całe życie będziemy musieli stawić czoła różnym niepowodzeniom, zarówno małym, jak i dużym. Większość z nas tego nie akceptuje. Zamiast tego wmawiamy sobie, że nieszczęścia, które przytrafiają się innym ludziom, raczej nie przytrafiają się nam. „ W eksperymentach, w których ludzie proszeni są o oszacowanie swojego prawdopodobieństwa wystąpienia negatywnych zdarzeń, konsekwentnie oceniają swoje własne szanse na niższe niż szanse innych” – wyjaśnia Stephen Joseph. Chociaż ta strategia łagodzi nasz niepokój w danej chwili, pozostawia nas bezbronnych. Jeśli bowiem wierzymy, że napotkanie przeciwności losu jest mało prawdopodobne, będziemy nieprzygotowani i podatni na większe cierpienie. Lub, jak zauważył rzymski stoik Seneka:

„To, co zupełnie nieoczekiwane, ma bardziej miażdżący efekt, a nieoczekiwanie utrudnia katastrofę. Fakt, że było to nieprzewidziane, zawsze pogłębiał smutek.” – Seneka, Listy stoika

 Dlatego stoicy zalecali poświęcenie czasu na przemyślenie różnych nieszczęść, które mogą nas spotkać, i od czasu do czasu wyobrażenie sobie, że pewne nieszczęście już się wydarzyło. Arthur Schopenhauer, będący pod wpływem filozofów stoickich, napisał, że:

„Od czasu do czasu warto spojrzeć na straszne nieszczęścia – takie jak te, które mogą nas spotkać – tak, jakby wydarzyły się naprawdę”. – Arthur Schopenhauer, Rady i maksymy

Możemy na przykład wyobrazić sobie, że ponieśliśmy wielką stratę lub że zmarł ktoś, kogo kochamy. Ta praktyka nie tylko zwiększy nasze docenianie tego, co mamy, dzięki czemu nie będziemy brać tego za pewnik; gdy jednak taka strata lub śmierć nastąpi, znajdziemy się w pozycji stoickiego mędrca, którego dalekowzroczność łagodzi negatywne skutki tragedii oraz minimalizuje stopień cierpienia i smutku.

„Mądry człowiek przyzwyczaja się do przyszłego zła…” – pisze Seneka. „Czasami słyszymy, jak niedoświadczeni mówią: „Nie wiedziałem, że to mnie czeka”. Mądry człowiek wie, że wszystko go czeka. Cokolwiek się stanie, mówi: „Wiedziałem o tym” – Seneka, Listy

Lub, jak kontynuuje Seneka:

„…wyczekując wszystkiego, co może się wydarzyć, tak jakby miało się wydarzyć, złagodzi ataki wszelkich nieszczęść, które nie przynoszą niczego nieoczekiwanego tym, którzy są przygotowani i wyczekują, ale są ciężkim ciosem dla tych, którzy nie okazują niczego martwić i oczekiwać jedynie błogosławieństw. Choroba spotyka człowieka, niewola, nieszczęście, zniszczenie przez ogień: żadna z tych rzeczy nie jest jednak nieoczekiwana; Wiedziałem, w jakim burzliwym towarzystwie zamknęła mnie natura… Wielu ludzi wyruszających w morze nie myśli o burzach. Seneka, Dialogi i eseje

Oprócz przygotowania się z wyprzedzeniem na możliwe niepowodzenia, aby jeszcze bardziej ulepszyć naszą zdolność do przeciwstawienia się najgorszemu, co życie ma do zaoferowania, możemy dążyć do tego, co Nietzsche nazwał „najwyższym stanem, jaki istota ludzka może osiągnąć… w dionizyjskim związku z egzystencją” „ wspomniany . (Nietzsche, Wola mocy) Dionizos był greckim bogiem. W jednym z mitów Tytani, dawni bogowie, których moc została wyparta, są zazdrośni o Dionizosa, więc chwytają go i rozrywają jego ciało na kawałki. Ojciec Dionizosa, Zeus, szybko interweniuje i przywraca Dionizosa do życia. Dlatego Dionizos jest archetypowym symbolem zmartwychwstania, ale co ważniejsze, odrodzenia psychicznego.

„Dionizos pocięty na kawałki to obietnica życia: narodzi się na wieki i powróci z zagłady”. – Nietzsche, Wola mocy

Bycie w dionizyjskiej relacji z egzystencją oznacza uznanie, że niezależnie od stopnia psychologicznej destrukcji, przed którą stoimy, możemy niczym Dionizos odrodzić się z tragedii i traumy i powrócić do życia silniejsi niż wcześniej. To uznanie prawdy, że ból i zniszczenie są często prekursorami samoprzemiany. To bycie wystarczająco silnym, aby powiedzieć życiu „tak” – usprawiedliwić je – nawet jeśli życie jest, według słów Nietzschego, „rzeczą najstraszniejszą, dwuznaczną i kłamliwą”. We fragmencie Woli mocy zatytułowanym „Dionizos: dla tego, który dobrze skończył” Nietzsche opisuje jednostkę pozostającą w dionizyjskim stosunku do istnienia:

„…choroby są dla niego wielkim bodźcem życia; wie, jak wykorzystać chore okazje; staje się silniejszy dzięki wypadkom, które grożą mu zniszczeniem… To, co zniszczyłoby delikatniejszych ludzi, jest jednym ze środków pobudzających wspaniałe zdrowie. – Nietzsche, Wola mocy

 W naszych czasach dominuje mentalność ofiary i wiele osób wykorzystuje przeciwności losu i traumę jako usprawiedliwienie swoich osobistych niepowodzeń, urazów, małostkowości i podłości charakteru. Ale możemy wznieść się ponad tę słabość naszych czasów. Możemy starać się zachować bohaterstwo w obliczu trudności i zdać sobie sprawę, że chociaż trauma i tragedia mogą nas złamać i rozerwać na kawałki, mogą również być katalizatorem lepszego zdrowia i życia.

„Pełna i potężna dusza nie tylko radzi sobie z bolesnymi, a nawet strasznymi stratami, trudnościami, niedostatkami, zniewagami; wychodzi z takich piekieł z większą pełnią i mocą; i, co najważniejsze, z nowym wzrostem błogości miłości”. – Nietzsche, Wola mocy

 Lub jak napisał Joseph Campbell:

„To Nietzsche wykonał całą pracę za mnie. W pewnym momencie życia przyszedł mu do głowy pomysł, jak to określił, „miłości swego przeznaczenia”. Jakikolwiek będzie twój los, cokolwiek się stanie, powiesz: „To jest to, czego potrzebuję”. Może to wyglądać jak wrak, ale potraktuj to jako szansę, wyzwanie… Każda katastrofa, którą możesz przetrwać, to poprawa twojego charakteru, statusu i życia. Cóż za przywilej!… Kiedy spojrzysz wstecz na swoje życie, zobaczysz, że chwile, które wydawały się wielkimi porażkami, po których nastąpiła katastrofa, były zdarzeniami, które ukształtowały twoje dzisiejsze życie. – Joseph Campbell, Potęga mitu