PRZESUŃ STRONĘ W DÓŁ ABY ZOBACZYĆ

 WYBRANĄ TREŚĆ

Stream odblokowany w środę o 21.00

Stream zablokowany - "premium" w każdą niedzielę poniedziałek wtorek i czwartek o 21.00

NAJNOWSZE I NAJPOPULARNIEJSZE FILMY
Uryty cel plotu na granicy
Posted on 28 czerwca 2022 by mkhedrioni
2233 views
Patrick Lancaster- Rosja kontroluje Sewerodoneck.
Posted on 28 czerwca 2022 by mkhedrioni
178 views
Co wydarzylo sie w Kremenczug 28.06.22
Posted on 28 czerwca 2022 by mkhedrioni
361 views
Znowu sie zaczelo.Nagly wzrost zachorowan.
Posted on 28 czerwca 2022 by mkhedrioni
252 views
Zycie po zyciu
Posted on 28 czerwca 2022 by mkhedrioni
118 views
Szanghaj-ujezdzanie mustanga -Frycz
Posted on 28 czerwca 2022 by mkhedrioni
126 views
Adam Bodnar pozwolmy glosowac Ukrainca
Posted on 28 czerwca 2022 by mkhedrioni
109 views
Sami musimy sobie zbudować Polskę!
Posted on 27 czerwca 2022 by Mforum
495 views
Ludzie którzy mało zarabiają nie powinni jeść mięsa i latać samolotem
Posted on 27 czerwca 2022 by Enigma2021
404 views
WESTERPLATTE - CAŁY FILM KINOWY
Posted on 27 czerwca 2022 by Mforum
1145 views
STONOGA COŚ ZA CO TRAFIŁEM DO WIĘZIENIA
Posted on 26 czerwca 2022 by Mforum
1240 views
Ukrainski front -Siewierodonieck zajety 26.06.22
Posted on 26 czerwca 2022 by mkhedrioni
206 views
Zamkniety.Pierwszy dzien w wiezieniu
Posted on 26 czerwca 2022 by mkhedrioni
217 views
Jak kapitan Kulka zrzucil bombe na Karoline Poludniowa
Posted on 26 czerwca 2022 by mkhedrioni
153 views
Patrik Lancaster spojrzenie na obwod Charkowski
Posted on 26 czerwca 2022 by mkhedrioni
146 views
Instrukcja grupy Bildelberg z 1954 roku.
Posted on 26 czerwca 2022 by mkhedrioni
208 views
Skąd wzięło się chrześcijaństwo największy przekręt w historii świata
Posted on 26 czerwca 2022 by Enigma2021
641 views
Onet ostrzega! Czekają nas lockdown'y energetyczne i racjonowanie energii!
Posted on 26 czerwca 2022 by Enigma2021
595 views
Polska rzucona na pożarcie przez Rosję? Gorzka prawda o naszych "sojusznikach"!
Posted on 26 czerwca 2022 by Enigma2021
191 views
Żywe Roboty | Najnowsi Mieszkańcy Ziemi
Posted on 26 czerwca 2022 by Enigma2021
124 views
Żydowscy kłamcy Holocaustu
Posted on 26 czerwca 2022 by Enigma2021
482 views
TAJNA BROŃ ROSJI
Posted on 26 czerwca 2022 by Enigma2021
206 views
Michael Jackson - Smooth Criminal (Official Video)
Posted on 25 czerwca 2022 by Enigma2021
1134 views
U.S.A. For Africa - We Are the World (Official Video)
Posted on 25 czerwca 2022 by Enigma2021
157 views
Kupili nas za 30 groszy
Posted on 25 czerwca 2022 by mkhedrioni
154 views
Rosyjsie Dzieci dla Prezydenta
Posted on 25 czerwca 2022 by mkhedrioni
210 views
Mutter Russland Mutter
Posted on 25 czerwca 2022 by Enigma2021
213 views
Nightwish - Sleeping Sun (OFFICIAL VIDEO)
Posted on 25 czerwca 2022 by Enigma2021
175 views
Prince - Purple Rain (Official Video)
Posted on 25 czerwca 2022 by Enigma2021
136 views
WARSZAWSKIE OSIEDLE GROZY 11 TRUPÓW W MIESZKANIU NIEWIDOMEGO - POLSKIE SLAMSY
Posted on 25 czerwca 2022 by Mforum
10541 views
Europe czeka ruina
Posted on 24 czerwca 2022 by mkhedrioni
2149 views
Co sie stalo z Polakami
Posted on 24 czerwca 2022 by mkhedrioni
251 views
Szokujące odkrycie w kraterze Von Karman
Posted on 23 czerwca 2022 by Mforum
502 views
NADCHODZI WIELKI GŁÓD O KTÓRYM MÓWIĄ WSZYSCY - JAK POLACY WALCZYLI Z GŁODEM W CZSIE II W.Ś ?
Posted on 23 czerwca 2022 by Mforum
1424 views
To dopiero początek...
Posted on 23 czerwca 2022 by Enigma2021
465 views
W Polsce zaczyna brakować ciepłej wody
Posted on 23 czerwca 2022 by Enigma2021
178 views
Utrata mieszan i nieruchomosci przez Polakow .
Posted on 23 czerwca 2022 by mkhedrioni
293 views
Ciezie czasy dla Kijowa
Posted on 23 czerwca 2022 by mkhedrioni
199 views
KROK PO KROKU DZIEŃ PO DNIU POLACY ODDAJĄ POLSKĘ
Posted on 23 czerwca 2022 by Mforum
380 views
Bitcoin i zielona energia
Posted on 23 czerwca 2022 by mkhedrioni
144 views
Jackowski koncowa czerwca
Posted on 23 czerwca 2022 by mkhedrioni
150 views
Leszek Zebrowski ruch narodowy  nie zniszczyl sie sam
Posted on 23 czerwca 2022 by mkhedrioni
646 views
To dopiero poczatek
Posted on 23 czerwca 2022 by mkhedrioni
142 views
Morawiecki Covid wroci jesienia
Posted on 23 czerwca 2022 by mkhedrioni
145 views
Rosja wchodzi w NOWY PORZĄDEK ŚWIATOWY! Przemówienie W. Putina na Forum Ekonomicznym (po polsku
Posted on 23 czerwca 2022 by Enigma2021
172 views
22.06.2022 STREAM - TO OSTATNI MOMENT NA BLOKADĘ NOWYCH UKRAIŃSKICH ELIT - POLACY BEDĄ MARGINESEM
Posted on 22 czerwca 2022 by Mforum
544 views
Tajny Projekt MK-ULTRA i Podprojekt 94
Posted on 21 czerwca 2022 by Mforum
2154 views
Patrioci czy idioci
Posted on 21 czerwca 2022 by mkhedrioni
292 views
Czy Putin zaatakuje Polske
Posted on 21 czerwca 2022 by mkhedrioni
445 views
Bitcoin _Zielona energia
Posted on 21 czerwca 2022 by mkhedrioni
213 views
POLITYKA STRONY M-FORUM !!! - WSZYSTKIE ZAMIESZCZANE MATERIAŁY ORAZ PREZENTOWANE I PROPAGOWANE - Poglądy i opinie zawarte w artykułach mogą być niezgodne ze stanowiskiem redakcji. !!!! REDAKCJA M-FORUM AV LIVE MA NA CELU PUBLIKOWANIE WSZYSTKICH INFORMACJI KTÓRE SĄ CENZUROWANE BEZ WZGLĘDU NA ZABARWIENIA POLITYCZNE , RELIGIJNE I OBYCZAJOWE - ZA KOMENTARZE I WYPOWIEDZI CZYTELNIKÓW I WIDZÓW NIE BIERZE ODPOWIEDZIALNOŚCI , Z WYJĄTKIEM TREŚCI O CHARAKTERZE PRZESTĘPCZYM KTÓRE BĘDĄ USUWANE BEZ OSTRZEŻEŃ

M-forum A.V Live.

TO. PORTAL NA KTÓRYM CODZIENNIE ZNAJDZIESZ PONAD 100 INFORMACJI INFO NIUS W TYM MATERIAŁY CENZUROWANE LUB ZABRONIONE NA INNYCH PORTALACH POPRAWNYCH POLITYCZNIE. W sprawach dotyczacych reklamy banerowej lub video, oraz zasad dzierżawy strumienia stream bez limitu umieszczanego na dowolnej stronie internetowej , proszę przesunąć stronę w dół lewa strona sekcja ADMIN KONTAKT

Miażdżyca – przyczyny, zapobieganie

Postaw mi kawę na buycoffee.to
Rate this post

Miażdżyca to rozwijający się latami proces chorobowy dotyczący głównie dużych i średnich naczyń tętniczych. W jego efekcie, na skutek wieloletniego odkładania się lipidów w ścianach naczyń, może dojść do ograniczenia przepływu naczyniowego. Skutkiem tego jest stopniowe, a niekiedy nagłe i zagrażające życiu, ograniczenie zaopatrzenia w tlen i składniki odżywcze poszczególnych narządów, w tym tych najważniejszych – serca i mózgu.

WESPRZYJ DOWOLNĄ KWOTĄ NASZĄ

DZIAŁALNOŚĆ 

Ta forma wsparcia adresowana jest do autorów wpisów - artykułów , filmów i tłumaczeń i osób pomagających w sprawach technicznych ,

ciekawostka :-) mamy ponad 30 000 subskrybentów i ponad 100 000 osób zarejestrowanych  a trzeba żebrać o kilka groszy dla tych dzięki którym są treści na stronie .......... 

Miażdżyca

Getty Images

Skąd bierze się miażdżyca?

Wiadomo, że miażdżyca ma charakter procesu zapalnego. Jest on odpowiedzią na uszkodzenia wewnętrznej warstwy ściany naczyń. W efekcie wiedzie do wytworzenia pod tą warstwą pasma tłuszczowego zbudowanego z komórek zapalnych. Postępujący proces miażdżycowy prowadzi do gromadzenia się w błonie wewnętrznej lipidów, kolagenu i złogów wapnia. Tak powstaje blaszka miażdżycowa, która może istotnie zmniejszyć przepływ krwi w naczyniu, a jej pęknięcie – doprowadzić do całkowitego zamknięcia tętnicy i ostrego niedokrwienia unaczynionego przez taką tętnicę narządu.

Zmiany miażdżycowe obecne są już w dzieciństwie i z biegiem lat postępują. Dzieje się to bez żadnych objawów. Dopiero po kilkudziesięciu latach, najczęściej w piątej dekadzie życia u mężczyzn, a po menopauzie u kobiet, gdy zmiany te są już zaawansowane, pojawiają się ich pierwsze symptomy. Mogą one nasilać się stopniowo lub też wystąpić nagle, bez wcześniejszego ostrzeżenia.

Podłoże miażdżycy

Na proces miażdżycowy wpływa obecność szeregu stanów, które usposabiają do odkładania się lipidów w ścianie naczyń. Stany te zwiększają ryzyko szybkiej progresji zmian miażdżycowych prowadzącej do wystąpienia istotnych zaburzeń w pracy ważnych dla życia narządów. Czynniki ryzyka miażdżycy są równocześnie czynnikami ryzyka chorób, do których proces miażdżycowy prowadzi, w tym zawału serca i udaru mózgu.

Do stanów nasilających rozwój miażdżycy należą:

– starszy wiek

– płeć męska

– występowanie u członków rodziny chorób na podłożu miażdżycy

– niewielka aktywność fizyczna

– otyłość

– palenie tytoniu

– nieprawidłowa dieta

– dyslipidemia (m.in. nieprawidłowe stężenie cholesterolu)

– nadciśnienie tętnicze

– cukrzyca

Łysy Tłuścioch Azjatycki Z Wielkim Brzuchem Szczęśliwym W Jedzeniu Zdjęcie  Stock - Image of folował, nadwaga: 157493458

Osoby, u których stwierdza się powyższe czynniki, mają większe ryzyko wystąpienia chorób naczyniowych i zgonu z tego powodu.

W zapobieganiu miażdżycy można stosować Owoc dzikiej róży, który kupisz w postaci suszu do sporządzenia naparu .

Skutki narządowe – wiele twarzy miażdżycy

Sposób, w jaki miażdżyca może się manifestować, zależy od lokalizacji zmian miażdżycowych. Najpoważniejsze konsekwencje niesie ze sobą upośledzenie przepływu w naczyniach wieńcowych, mózgowych, nerkowych, w tętnicach doprowadzających krew do kończyn i do przewodu pokarmowego.

Jakie są objawy zawału serca? Pierwsza pomoc w zawale | Zdrowie Radio ZET

Choroba niedokrwienna serca wynika z ograniczenia przepływu krwi w naczyniach wieńcowych. Przewlekłe niedokrwienie serca może dawać objawy w postaci bólu w klatce piersiowej, który występuje w czasie podejmowania wysiłku. Stan taki nazywany jest dławicą piersiową lub dusznicą bolesną. Całkowite zamknięcie naczynia wieńcowego, najczęściej na skutek pęknięcia blaszki miażdżycowej, prowadzi z kolei do powstania martwicy zaopatrywanego przez to naczynie fragmentu mięśnia sercowego, czyli do zawału serca.

Miażdżycowe zwężenie tętnic szyjnych może objawiać się zaburzeniami pamięci, zawrotami głowy, zaburzeniami widzenia, omdleniami, a także wywołać przejściowy napad niedokrwienny lub udar mózgu.

Z kolei istotne zwężenie tętnic nerkowych może powodować w efekcie nadciśnienie tętnicze oraz niewydolność nerek.

Główną przyczyną przewlekłego niedokrwienia kończyn dolnych jest właśnie miażdżyca, zwana w tej lokalizacji, z uwagi na swój charakter, zarostową. Początkowo objawia się ona pojawiającym się podczas chodzenia bólem mięśni nóg, który ustępuje po chwili odpoczynku. Gdy zmiany miażdżycowe są bardzo nasilone, ból występuje w sposób ciągły, a w miejscu niedokrwionym może rozwinąć się martwica. Nagły ból nogi z jej zasinieniem, oziębieniem i brakiem tętna jest objawem ostrego niedokrwienia kończyny, które rozwija się, gdy na podłożu blaszki miażdżycowej powstaje zakrzep lub zator zamykający całkowicie tętnicę.

Sposobem na zminimalizowanie ryzyka miażdżycy jest zdrowa dieta. Ewentualne braki ważnych dla układu krążenia witamin z grupy B uzupełni suplement diety z kwasem foliowym –  Możesz sięgnąć również po słonecznik łuskany , który także zawiera związki zapobiegające rozwojowi miażdżycy. Działanie przeciwmiażdżycowe i przeciwzapalne ma Jeżówka purpurowa, którą możesz stosować w postaci herbaty.

Rzadką manifestacją miażdżycy, zlokalizowanej w tętnicach przewodu pokarmowego, jest przewlekłe niedokrwienie jelit, a objawia się ono m.in. występującym regularnie po posiłku bólem brzucha i stopniowym spadkiem masy ciała. Ostre niedokrwienie przejawia z kolei się nagłym, silnym bólem brzucha i prowadzi do niedrożności przewodu pokarmowego, która wymaga interwencji chirurgicznej.

Proces miażdżycowy ma zwykle charakter uogólniony i nierzadko dotyczy równocześnie kilku narządów.

Zapobieganie miażdżycy

Na chwilę obecną, metodą walki z istotnymi zmianami miażdżycowymi jest leczenie chirurgiczne, polegające na operacyjnym usunięciu blaszki miażdżycowej (endarterektomia) lub też na ominięciu zwężonego fragmentu naczynia pomostem naczyniowym (tzw. by-passem). Mniej inwazyjnym sposobem leczenia zwężonych tętnic jest ich wewnątrznaczyniowe poszerzanie, czyli plastyka endowaskularna, połączona zwykle z wszczepieniem do nich stentu (wewnętrznego rusztowania).

Poza powyższymi metodami, nie ma skutecznych sposobów usuwania miażdżycowych zwężeń w naczyniach. Jesteśmy jednak w stanie w istotnym stopniu spowalniać ich narastanie, jeszcze zanim wystąpią pierwsze objawy niedokrwienia. Dzięki temu, możemy redukować ryzyko wystąpienia chorób rozwijających się na podłożu miażdżycy, takich jak choroba niedokrwienna serca, udar mózgu, czy niedokrwienie kończyn dolnych. Kluczem do tego jest zapanowanie nad czynnikami ryzyka miażdżycy. Największe znaczenie w aspekcie zapobiegania mają te czynniki, na występowanie których mamy wpływ.

Kuchnia śródziemnomorska - przepisy - w Men's Health

Niwelować je możemy poprzez zmianę „niezdrowego” stylu życia. Zmiana ta polega na zaprzestaniu palenia tytoniu, na zwiększeniu aktywności fizycznej oraz na optymalizacji przyzwyczajeń żywieniowych. W naszych posiłkach należy ograniczać ilość produktów o dużej zawartości tłuszczów, zwłaszcza zwierzęcych i cholesterolu. W celu regulowania poziomu cholesterolu należy stosować Ocet balsamiczny miodowy 5%. Głównym źródłem energii powinny być produkty zbożowe. Jadłospis powinien cechować się dużym udziałem warzyw i owoców. Modelowym przykładem diety przeciwmiażdżycowej jest kuchnia śródziemnomorska. Powyższe zmiany pomagają w osiągnięciu prawidłowej masy ciała.

Do chorób znacznie przyspieszających rozwój miażdżycy należą dyslipidemia, nadciśnienie tętnicze i cukrzyca. W ich leczeniu nieodzownym jest opisany powyżej styl życia. Jednakże dostateczny stopień kontroli choroby osiągamy najczęściej dopiero po zastosowaniu leków obniżających poziom ciśnienia tętniczego krwi, stężenia cholesterolu czy też zawartość glukozy we krwi.

Kwiat głogu - wspomaga pracę serca - 100% kwiatów - 20 tb Nowy sklep  Jogurt-domowy.pl

Profilaktycznie przeciw miażdżycy możesz wypróbować Kwiat głogu, z którego sporządzisz herbatkę. Warto również pić Ekologiczny sok z kiszonej kapusty.

W ten sposób istotnie jesteśmy w stanie spowolnić postęp procesu miażdżycowego, ograniczyć częstość występowania choroby niedokrwiennej serca i kończyn dolnych, zmniejszyć liczbę zagrażających życiu incydentów takich jak zwał serca, czy udar mózgu, i co najważniejsze, zredukować liczbę zgonów z przyczyn sercowo-naczyniowych.

Holler Box
Holler Box
%d bloggers like this: