PRZESUŃ STRONĘ W DÓŁ ABY ZOBACZYĆ

 WYBRANĄ TREŚĆ

Stream odblokowany w środę o 20.00

Stream zablokowany - "premium" w każdą niedzielę poniedziałek wtorek i czwartek o 20.00

NAJNOWSZE I NAJPOPULARNIEJSZE FILMY
SPRAWA CW24 TV MACIEJ MACIAK I STOWARZYSZENIE INTERWENCJA U PERZYDENTA M WŁOCŁAWEK
Posted on 26 maja 2022 by Mforum
10578 views
MATEUSZ PISKORSKI - WYWIAD BEZ CENZURY Z MIESZKANCEM CHERSONIA - CO SIE TAM DZIEJE
Posted on 25 maja 2022 by Mforum
356 views
25.05.2022- STREAM POLSKA OSKUBANA I BEZBRONNA - RAMZAN KADYROW OFICJALNIE GROZI POLSCE INWAZJĄ
Posted on 25 maja 2022 by Mforum
188 views
Nieznane oblicz wielkich politykow  Borys Jelcyn.
Posted on 25 maja 2022 by mkhedrioni
1163 views
Sonda >Spytalem kobiet czy pojda na wojne.
Posted on 25 maja 2022 by mkhedrioni
107 views
Czy gamma retrowirus uśpił Polaków i zmienił ich osobowość? J. Zięba
Posted on 25 maja 2022 by Enigma2021
500 views
Jabłonowski o utworze "Lawenda"
Posted on 25 maja 2022 by Enigma2021
534 views
Czy obronimy się przed Rosją? [Sonda Uliczna]
Posted on 25 maja 2022 by Enigma2021
136 views
DLACZEGO NIC NIE PAMIĘTAMY?‼️ Bardzo dobry rosyjski dokument zakazany min. na Białorusi [napisy PL]
Posted on 25 maja 2022 by Enigma2021
140 views
Marcin Hagmajer: Czy na naszych oczach powstaje Ukro-Polin - państwo żydowsko-polsko-ukraińskie?
Posted on 25 maja 2022 by Enigma2021
187 views
III R.P PISOWSKA REALIZUJE KATASTROFĘ II RP SANACYJNEJ - Celowa Wrześniowa klęska Dokument
Posted on 25 maja 2022 by Mforum
226 views
Henry Kissinger.Ukraina powinna oddac czesc swojego terytorium.
Posted on 25 maja 2022 by mkhedrioni
838 views
Niemcy pomagaja Putinowi,Robia wszystko byb Ukraina przegrala.
Posted on 25 maja 2022 by mkhedrioni
155 views
Panika i dezercja w szeregach Ukrainy
Posted on 25 maja 2022 by mkhedrioni
141 views
24.05.2022 STREAM LESZEK KARDASZ ALARMUJE ZBIORÓW W TYM ROKU NIE BEDZIE  ZAPASY ZBOŻA NA ŚWIECIE TO 14 DNI !!
Posted on 24 maja 2022 by Mforum
2917 views
Co ulubiony KOLOR zdradza o Tobie.
Posted on 24 maja 2022 by bZIK
1346 views
Japonia musi powstrzymać ekspansję militarną; kłamstwa, sabotaż USA, Japonia nie zmieni nastroju do współpracy
Posted on 24 maja 2022 by bZIK
118 views
Musisz to wiedzieć(1420)Hasło"bierzemy wszystkich"zrozumiemy,gdy pojmiemy w jakiej jesteśmy sytuacji
Posted on 24 maja 2022 by bZIK
226 views
Polska zaatakowala Norwegie.
Posted on 24 maja 2022 by mkhedrioni
2625 views
Ramzan Kadyrow ukara Azowcow.
Posted on 24 maja 2022 by mkhedrioni
217 views
Malpia ospa posluchaj co mowia lekarze
Posted on 24 maja 2022 by mkhedrioni
174 views
ROSYJSKIE SŁUŻBY WYŁAPUJĄ FASZYSTÓW I SATANISTÓW W ŚRÓD AZOVCÓW
Posted on 23 maja 2022 by Mforum
1158 views
Żywiec z Jaszczurem! 22.05.2022 Telefony i czat !
Posted on 23 maja 2022 by Enigma2021
1371 views
to trzeba zobaczyć... tylko szybko bo usuwają.wersja bez wątku o rapie...
Posted on 23 maja 2022 by Enigma2021
245 views
Duda ujawnia nowa przyszlosc dla Polski
Posted on 23 maja 2022 by mkhedrioni
414 views
Przepowiednia , Polska polaczy sie z Ukraina
Posted on 23 maja 2022 by mkhedrioni
324 views
Ukrainski front 23.05.22
Posted on 23 maja 2022 by mkhedrioni
415 views
Korea Polnocna sila propagandy.
Posted on 23 maja 2022 by mkhedrioni
272 views
Ospa małpia!!!
Posted on 23 maja 2022 by bZIK
177 views
Stowarzyszenie słodkiej zemsty. Anna Langner. Audiobook PL
Posted on 23 maja 2022 by bZIK
106 views
Hubert Czerniak - Uwaga! Promieniowanie! Jak się ochronić? Czarnobyl, Fukushima i... co dalej?
Posted on 23 maja 2022 by bZIK
122 views
Szaleńczy Eksperyment Berlenskyego & Shearsa - Armia była w szoku!
Posted on 23 maja 2022 by bZIK
142 views
Mariupol wraca do zycia
Posted on 23 maja 2022 by mkhedrioni
149 views
Polacy chca polaczyc polske z ukraina
Posted on 23 maja 2022 by mkhedrioni
259 views
PANDAMNED [documentary] PANDEMIA WERSJA PO POLSKU NAPISY !
Posted on 23 maja 2022 by Mforum
1843 views
Kapitulacja żołnierzy broniących Azowstalu (Mariupol, Ukrainia)
Posted on 23 maja 2022 by Enigma2021
1619 views
Krótka historia dezinformacji Vladimi Volkoff
Posted on 23 maja 2022 by Enigma2021
421 views
Nano chemtrails w Niemczech. Materiał sprzed 10 lat.
Posted on 23 maja 2022 by Enigma2021
761 views
Najmroczniejsze miejsce na ziemi (LEKTOR PL)
Posted on 23 maja 2022 by Enigma2021
179 views
Węgiel kosztuje nawet 3500 zł za tonę! Przyszła zima jawi się jako koszmar
Posted on 23 maja 2022 by Enigma2021
299 views
Przemówienie prezydenta Andrzeja Dudy w Radzie Najwyższej Ukrainy
Posted on 23 maja 2022 by Enigma2021
177 views
Kalendarium MAŁPIEJ OSPY
Posted on 23 maja 2022 by Enigma2021
216 views
22.05.2022 STREAM WYDANIE SPECJALNE MACIEJ MACIAK ZAKŁADA PARTIE KRYMINALISTÓW POLSKICH - SZOK ? TO NIE ŻART
Posted on 22 maja 2022 by Mforum
576 views
Ukraina urzywa pociskow zapalajacych  Patrick Lancaster.
Posted on 22 maja 2022 by mkhedrioni
1009 views
Oredzie A.Dudy w kijowie
Posted on 22 maja 2022 by mkhedrioni
251 views
Prosimy.Niech Sasin nie pomaga Ukrainie.
Posted on 22 maja 2022 by mkhedrioni
285 views
Jak powstrzymac zwezenie tetnic,udae , zawal serca
Posted on 22 maja 2022 by mkhedrioni
168 views
Ukrainski Front 22.05.22
Posted on 22 maja 2022 by mkhedrioni
204 views
Dziadek, który adoptował dzika jako swojego syna
Posted on 22 maja 2022 by bZIK
1041 views
Tornada w Niemczech: Ślad zniszczeń w zachodnich regionach
Posted on 22 maja 2022 by bZIK
706 views
POLITYKA STRONY M-FORUM !!! - WSZYSTKIE ZAMIESZCZANE MATERIAŁY ORAZ PREZENTOWANE I PROPAGOWANE - Poglądy i opinie zawarte w artykułach mogą być niezgodne ze stanowiskiem redakcji. !!!! REDAKCJA M-FORUM AV LIVE MA NA CELU PUBLIKOWANIE WSZYSTKICH INFORMACJI KTÓRE SĄ CENZUROWANE BEZ WZGLĘDU NA ZABARWIENIA POLITYCZNE , RELIGIJNE I OBYCZAJOWE - ZA KOMENTARZE I WYPOWIEDZI CZYTELNIKÓW I WIDZÓW NIE BIERZE ODPOWIEDZIALNOŚCI , Z WYJĄTKIEM TREŚCI O CHARAKTERZE PRZESTĘPCZYM KTÓRE BĘDĄ USUWANE BEZ OSTRZEŻEŃ

M-forum A.V Live.

TO. PORTAL NA KTÓRYM CODZIENNIE ZNAJDZIESZ PONAD 100 INFORMACJI INFO NIUS W TYM MATERIAŁY CENZUROWANE LUB ZABRONIONE NA INNYCH PORTALACH POPRAWNYCH POLITYCZNIE. W sprawach dotyczacych reklamy banerowej lub video, oraz zasad dzierżawy strumienia stream bez limitu umieszczanego na dowolnej stronie internetowej , proszę przesunąć stronę w dół lewa strona sekcja ADMIN KONTAKT

Morwa (biała i czarna) – właściwości prozdrowotne

Postaw mi kawę na buycoffee.to
Rate this post

Morwa to roślina, której właściwości i działanie od lat są przedmiotem badań naukowców. Najbardziej zbadaną odmianą jest morwa biała, która zwiera substancje obniżające poziom cukru we krwi i zmniejszające ryzyko rozwoju miażdżycy. Ponadto morwa może być środkiem na odchudzanie. Sprawdź, jakie jeszcze właściwości wykazuje morwa.

WESPRZYJ DOWOLNĄ KWOTĄ NASZĄ

DZIAŁALNOŚĆ 

Ta forma wsparcia adresowana jest do autorów wpisów - artykułów , filmów i tłumaczeń i osób pomagających w sprawach technicznych ,

ciekawostka :-) mamy ponad 30 000 subskrybentów i ponad 100 000 osób zarejestrowanych  a trzeba żebrać o kilka groszy dla tych dzięki którym są treści na stronie .......... 

Morwa biała - właściwości lecznicze, uprawa w Polsce, pielęgnacja

Morwa biała (Morus alba L.) i morwa czarna ( Morus nigra L.) to rośliny pochodzące z Azji południowo-wschodniej (przede wszystkim z północnych Chin). Ich właściwości lecznicze, a przede wszystkim ekstrakt z liści tych roślin, są wykorzystywane od wieków. Istnieje ponad 150 odmian morwy. Jednak najpopularniejszymi są właśnie morwa biała, morwa czarna i morwa czerwona (Morus rubra L.).

W tradycyjnej medycynie chińskiej stosowano liście morwy białej m.in. w obniżaniu wysokiego ciśnienia krwi i wysokiego poziomu cholesterolu. Podobne właściwości wykazywały także ekstrakty z kory korzenia morwy, które dodatkowo wykorzystywane były przeciwzapalnie, jako środki chroniące wątrobę i nerki, a także jako środki przeciwbólowe.

Przeciwwskazaniami do spożycia morwy są ciąża i laktacja.

Morwa biała na cukrzycę

Morwa biała zawiera kilka składników, które pomagają utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi.

Jednym z nich jest związek o nazwie DNJ (alkaloid 1,5-didezoksy-1,5-imino-D-sorbitol=1-dezoksynojirimycina) oraz jego pochodne. Związek ten, rozpuszczalny w wodzie, występuje tylko w liściach morwy, a jego działanie polega na spowalnianiu rozkładu zawartej w żywności skrobi na cukry proste, takie jak glukoza, co z kolei prowadzi do obniżenia poposiłkowej hiperglikemii.

Innym składnikiem morwy białej, który wpływa na utrzymanie prawidłowej gospodarki węglowodanowej i metabolizm węglowodanów, jest kwercetyna (rodzaj flawonoidu). Hamuje on działanie enzymu o nazwie reduktaza aldozy (ALR2), który jest odpowiedzialny za syntezę sorbitolu z nadmiaru glukozy. Podwyższony poziom sorbitolu może prowadzić do powikłań w funkcjonowaniu układu nerwowegooczu i nerek, szczególnie u diabetyków.

Ponadto kwercetyna chroni komórki, błony komórkowe i DNA przed uszkodzeniami spowodowanymi działaniem wolnych rodników, co odgrywa ważną rolę w profilaktyce wielu chorób, m.in. cukrzycy.

Przeciwcukrzycowa herbata z morwy białej – przepis

W Korei, Japonii i Chile liście morwy białej od dawna są wykorzystywane do przygotowywania Mon Tea – herbaty dla cukrzyków.

Aby przygotować herbatę przeciwcukrzycową, wystarczy zalać około 1 g liści morwy białej 100 ml gorącej wody (98°C) i zaparzać przez 3 do 5 minut. Z badań naukowców wynika, że tak przygotowana herbata pozwala zahamować aktywność enzymów, które są odpowiedzialne za rozkładanie cukrów.

Natomiast inni badacze odkryli, że po spożyciu wodnych ekstraktów z liści morwy białej z sacharozą, poziom glukozy poposiłkowej obniża się u osób zdrowych oraz diabetyków po upływie 120 minut od podania naparu.

Morwa biała może zapobiec nowotworom

Cukrzyca nie jest jedyną chorobą cywilizacyjną, z którą może pomóc walczyć morwa biała. Jak wynika z badań, ekstrakt metanolowy z liści morwy białej i jego frakcje hamują produkcję tlenku azotu (NO), który wywołuje uszkodzenia tkankowe, mogące przyczynić się do rozwoju chorób nowotworowych.

Morwa biała działa przeciwmiażdżycowo

Morwa biała wykazuje właściwości antyoksydacyjne, dzięki czemu hamuje utlenianie lipoprotein o niskiej gęstości (LDL), a tym samym pobiegają wzrostowi „złego” cholesterolu LDL we krwi. Tym samym redukują uszkodzenia miażdżycowe.

Potwierdzają to inne badania, przeprowadzone na myszach będących na diecie, która zawiera 1 proc. proszku z liści morwy. Odnotowano u nich znaczący wzrost czasu utleniania cholesterolu (frakcji LDL) oraz redukcję uszkodzeń miażdżycowych w aortach myszy. Z kolei azjatyccy naukowcy udowodnili, że butanolowy ekstrakt z liści tej rośliny hamuje utlenianie frakcji LDL we krwi zarówno u ludzi, jak i zwierząt (konkretnie królików).

Morwa może zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby Alzheimera

Morwa może obniżyć ryzyko rozwoju choroby Alzheimera. Ekstrakt z liści morwy hamuje tworzenie się oraz osłabia neurotoksyczność białek b-amyloidu 1-42, które, jak donosi coraz więcej naukowców, odgrywają znaczącą rolę w powstawaniu tej choroby.

Morwa – antybakteryjna oraz przeciwwirusowa

Udowodniono naukowo, że liście morwy zawierają związki, w tym te z grupy flawonoidów, które potrafią poradzić sobie z bakteriami, takimi jak:

Dodatkowo wykazano, że alkaloidy występujące w liściach i korze morwy, w tym wspomniany wyżej związek o nazwie DNJ, mogą wykazywać działanie przeciwwirusowe, a pochodne flawonoidów mogą hamować odwrotną transkryptazę wirusa HIV.

Morwa na odchudzanie

Naukowcy udowodnili, że ekstrakt z morwy podawany przez 32 dni myszom z otyłością dietozależną powodował obniżenie masy ciała zwierząt. W związku z tym morwa może być dobrym środkiem na odchudzanie. To być może wyjaśnia, dlaczego wzrasta konsumpcja herbaty z jej liści, zwłaszcza w Japonii.

Morwa – zastosowanie w kuchni

Owoce morwy dają podobne do jeżyn owoce, który ma różną barwę – barwy od białej poprzez różową, aż do czarnej. Dojrzewają one pod koniec lipca i szybko opadają. Są jadalne, chociaż smaczniejsze są owoce morwy czerwonej i czarnej (bardzo rzadko występującej w Polsce) – gdyż są soczyste i mają słodko-kwaśny smak (owoce morwy białej są raczej mdłe). W medycynie ludowej wykorzystywane są jako środek przeciwgorączkowy i moczopędny.

Z ciemnych jagód morwy można wytwarzać dżemy, marmolady, soki i kompoty, wina, likiery oraz nalewki.

Bibliografia:

  1. Greń A., Aktywność antyoksydacyjna preparatów z morwy białej, fasoli zwykłej oraz miłorzębu japońskiego w cukrzycy generowanej podaniem streptozotocyny, „Postępy Fitoterapii” 2012, nr 4
  2. Jeszka M., Kobus-Cisowska J., Flaczyk E., Liście morwy jako źródło naturalnych substancji biologicznie aktywnych, „Postępy Fitoterapii” 2009, nr 3
  3. Rudkowska  E., Smutkiewicz  A., Han-Marek  M., Zioła w terapii wspomagającej leczenie cukrzycy, „Postępy Fitoterapii” 2006, nr 3 https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/metody-alternatywne/morwa-biala-i-czarna-wlasciwosci-prozdrowotne-aa-mnCk-sV3M-oKRF.html
Holler Box
Holler Box
%d bloggers like this: