MIGRENA A DIETA ! Na co musimy uważać…
The following two tabs change content below.
Ewunia2711
Ostatnie wpisy Ewunia2711 (zobacz wszystkie)
- Sachsen LOCKDOWN !! Miasto przygraniczne - 8 grudnia 2020
- MIGRENA A DIETA ! Na co musimy uważać… - 2 grudnia 2020
- Nie truj się LEKAMI !!!! Domowy sposób na bóle napięciowe - 2 grudnia 2020
- Dlaczego boli głowa??Nie zawsze pomoże tabletka!!! - 2 grudnia 2020
- Zwalcz SYNDROM ciągłego zmęczenia!!! - 23 listopada 2020
W pierwszej kolejności warto sklasyfikować nasz ból głowy.. Jeśli powtarza się często może być to migrena. Sprawdź sam !! 🙂
Migrena – objawy
- mdłości i nudności;
- wymioty (zdarza się, że występują długotrwale i mogą prowadzić do odwodnienia);
- światłowstręt;
- nadwrażliwość na bodźce, szczególnie zapachowe czy dźwiękowe;
- łzawienie oczu;
- omdlenia;
- paraliż mięśni poruszających gałką oczną (pojawia się bardzo rzadko);
Jeśli większość z tych podpunktów pasuje warto zwracać uwagę na codzienną dietę, ponieważ wiele produktów spożywczych może nasilić nasz problem. Poniżej wklejam film w którym zostały przedstawione najważniejsze produkty których powinniśmy unikać jeśli mamy migrenę.
